Ingrédients
Method
- Faire fondre le beurre dans une poêle et faire revenir l’oignon et l’ail.
- Ajouter les champignons hachés et cuire jusqu’à évaporation complète de leur eau.
- Assaisonner de sel, poivre et persil. Ajouter la crème si désiré.
- Disposer les supports croustillants sur une plaque.
- Déposer une cuillerée de champignons sur chaque bouchée.
- Ajouter un peu de fromage râpé sur le dessus.
- Enfourner 8 à 10 minutes à 180–200°C jusqu’à ce que le fromage soit gratiné.
- Servir chaud avec herbes fraîches.
Notes
• Bien cuire les champignons pour éviter que la base ne ramollisse.
• Choisir un fromage qui fond bien : emmental, mozzarella ou comté.
• Ajouter une touche de piment d’Espelette pour une version relevée.
• Parfait aussi avec des fonds de tartelettes ou des mini-blinis. Valeurs estimées : Glucides 6 g – Protéines 4 g – Lipides 5 g – Fibres 1 g.
• Choisir un fromage qui fond bien : emmental, mozzarella ou comté.
• Ajouter une touche de piment d’Espelette pour une version relevée.
• Parfait aussi avec des fonds de tartelettes ou des mini-blinis. Valeurs estimées : Glucides 6 g – Protéines 4 g – Lipides 5 g – Fibres 1 g.